Shakti Dance
Shakti Dance®
Shakti Dance® es el yoga de la danza, una práctica que fusiona Kundalini Yoga, danza consciente y meditación en movimiento. A través del ritmo, la respiración y el fluir del cuerpo, despertamos la energía creativa (Shakti) y nos reconectamos con la gracia natural que habita en nosotras.
Como es una clase de shakti dance:
Las fases de la clase son:
Estiramientos conscientes, asanas fluidas, con respiración para abrir el cuerpo y relajar la mente.
Movimientos guiados, pasos de pie, al ritmo de la música para activar la energía.
Danza libre para liberar, expresarte y reconectar con tu esencia
Relajación profunda para integrar lo vivido.
Meditación en movimiento (comunicación celestial) para cerrar en presencia y elevar tu espíritu.
Algunos beneficios:
Libera tensiones físicas y emocionales
Despierta la intuición y la expresión auténtica
Mejora la flexibilidad, la coordinación y la conexión cuerpo-mente
Aumenta la vitalidad y el gozo interior
Fomenta el amor propio, la presencia y la libertad femenina
Shakti Dance forma parte de las clases de los martes y se ofrece una vez al mes como parte del ciclo mensual, en el último martes del mes.
Está incluida en el paquete completo de $60 o $40 USD.
Si solo deseas tomar esta clase, puedes asistir de forma individual por $35 USD.
Explore all memberships & class packsCosto en persona
$60 Usd. por 4 clases.
Si deseas vivir la experiencia de forma presencial, puedes unirte a nuestras clases en California.
Además de la práctica, se crea una conexión profunda entre las participantes.
Somos una comunidad amorosa y consciente que se apoya, comparte y crece junta.
Muchas veces continuamos la experiencia fuera del salón con actividades creativas, charlas o encuentros especiales que surgen de manera orgánica.
Las plazas son limitadas para cuidar el espacio y la energía que compartimos.
Costo por zoom
$40 Usd. por 4 clases
Puedes tomar la clase desde casa vía Zoom, con la misma profundidad y presencia que si estuviéramos en el mismo espacio.
Solo necesitas un lugar tranquilo, tapete y conexión a internet.
Esta es una opción accesible si vives lejos o prefieres practicar en tu espacio personal.
Clase Individual
$35 usd
¿Solo quieres moverte, liberar y reconectar contigo a través de la danza?
Reserva tu lugar y date este regalo de expresión, ritmo y energía femenina.