“Movimiento, sonido y presencia para reconectar contigo misma.”
Brenda Jeet Shakti Kaur
Soy Brenda Jeet Shakti Kaur, guía de reconexión a través del yoga, el sonido y el movimiento.
Después de vivir momentos difíciles al llegar a California, encontré en el Kundalini Yoga, el Shakti Dance y la terapia de sonido herramientas que transformaron mi vida. Hoy comparto ese camino con otras personas, creando espacios amorosos y seguros para sanar, soltar y volver al centro.
Trabajo con mujeres, familias y personas emprendedoras, uniendo espiritualidad, cuerpo y conciencia desde un enfoque respetuoso, inclusivo y profundamente humano.
Escucha tu alma. Elige el camino que más te llame.
Kundalini Yoga
Respira, mueve tu energía y conecta con tu centro.
Shakti Dance
Baila tu esencia. Despierta tu feminidad.
Reiki y/o Terapia de Sonido
Vibración que sana desde lo invisible.
Yoga para agendas llenas.
Pequeñas pausas, grandes cambios.
Clases breves.
Sesiones de guía Consciente
Sesiones personales en donde te escucho, acompaño y sostengo con amor, calidad y profesionalismo.
Clases semanales Bienestar Integrado: Yoga, Danza y Sonido
Clases cada Martes de 7:00 a 8:45 p.m.
Yoga para Niños y Yoga para Familias
Jugar, respirar y moverse juntos.
Inversión en tu bienestar
Cada práctica es una puerta de regreso a ti. Aquí puedes elegir el camino que mejor se adapte a tu ritmo y tus necesidades.
Sesiones privadas de guía, yoga, reiki o terapia sonora.
$150 usd.
Se contrata un paquete mínimo de 3 sesiones
Modalidad: online o presencial
Incluye seguimiento personalizado entre sesiones.
Clases grupales
Bienestar Integrado:
Yoga, Danza y Sonido
$60/mo
Todos los martes
$60 USD al mes (4 clases)
Modalidad: presencial o por Zoom
Para mujeres que buscan sanar, crecer y reconectar con su cuerpo y su energía femenina
Yoga para agendas llenas.
$60 usd.
Clases intensivas personalizadas de 30 min
$108 USD por clase
Ideales para quienes necesitan pausa, claridad y recarga
Modalidad: online o presencial
Estás a un respiro de volver a ti.
PRÓXIMOS EVENTOS
PRÓXIMOS EVENTOS
Junio
Cada Martes de 7:00 p.m. a 8:45 p.m.
CLASE DE BIENESTAR INTEGRADO
Cada martes nos reunimos en un espacio sagrado de conexión, movimiento y presencia para cuidar cuerpo, mente y espíritu. Esta no es solo una clase de yoga, es una experiencia de transformación suave y poderosa.
A través de técnicas de Kundalini Yoga, la magia del Shakti Dance, meditaciones guiadas y momentos de reflexión con arte, te invitamos a reconectar con tu energía vital, liberar tensiones y volver al centro de tu ser.
¿Para quién es esta clase?
Para mujeres que desean equilibrarse, sentirse sostenidas, recuperar su energía y cultivar una vida más consciente.
¿Qué hacemos?
Movimientos que despiertan tu energía femenina
Respiración y meditación para calmar la mente
Ejercicios de conciencia para fortalecer tu corazón
Un espacio amoroso para ser tú misma
Sábado 14 de Junio
VAMOS A LA PLAYA
Este Sábado salimos del salón para encontrarnos con la naturaleza y celebrar la vida juntas frente al mar.
Nos veremos en Half Moon Bay para compartir una tiempo diferente:
Practicaremos una coreografía mantrica con el hermoso mantra de la abundancia que trabajamos en nuestra clase pasada.
Vamos a convivir, movernos con libertad y abrir el corazón en un espacio lleno de belleza natural y energía expansiva.
Te invitamos a:
— Vestirte de blanco si así lo sientes 🤍
— Llevar algo ligero para compartir (fruta, té, semillas, etc.)
— Traer tu sonrisa, tu presencia y tu intención de abrirte a la abundancia
A veces, las palabras de otras personas iluminan el camino que estamos a punto de recorrer.
Aquí comparto algunas experiencias de quienes se han permitido
sentir, soltar y reconectar.
Mirna Pineda
Periodista, Autora y Capacitadora en Desarrollo Humano.
“Estas son sesiones para balancear el cuerpo y el alma. Gracias por las danzas, la vibración, las flores… y por recordarnos sacar a pasear a la niña que llevamos dentro.”
Maribel
Empresaria, madre y estudiante del nivel 1 de Kundalini Yoga.
“Llegué con dolor físico y una mente llena de ruido. Hoy me siento más ligera, con menos miedo y más claridad. Esta práctica me conectó con algo que no encontraba en ningún otro lugar.”
Rosy
Sanadora, empleada y estudiante de nivel 1 de Kundalini Yoga.
“Me encantan sus clases y su profesionalismo, su dedicación y su amor, que se sienten en cada sesión.
Para mí, estas clases son un regalo del cielo.
Que Dios nos siga acompañando y bendiciendo 🙏
Con ese amor y esa entrega, gracias por darme la oportunidad de estar en este camino contigo.
¡Gracias de todo corazón!”
Las historias pueden inspirarnos para ayudarnos a tomar una decisión, mira otras historias aquí.
GRACIAS POR ESTAR AQUÍ
Si algo de todo esto resonó contigo,
confía en esa sensación… y da el siguiente paso hacia ti.